La Zumba Fitness, nouveau concept fitness tendance du moment !

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La Zumba® Fitness se pratique sur des musiques latines très rythmées.

Combinant fitness, pas de danse, salsa, merengue, tango… la Zumba Fitness alterne exercices lents et rapides pour travailler abdominaux, fessiers, jambes, coeur… Tous les muscles du corps sont ainsi sollicités.

A découvrir sur le guide N°1 des centres de forme www.masalledesport.com

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